歯ブラシのケア

query_builder 2021/07/06
ブログ

こんにちは。 しぶかわ歯科クリニックです(*^-^*)

 

皆さま、歯みがきをしているかと思いますが、歯ブラシのケアはどうなさっていますか?

実は意外に軽視されていると感じるのが、「歯ブラシのケア」なのです。

 

歯の健康を守るために歯磨きをしていても、歯ブラシケアまで行っている人は少ないです。

歯磨き後の歯ブラシには、約1000万個もの細菌が潜んでいると言われています・・・

 

口の中を清潔に保つためにも、しっかりと歯ブラシをケアすることが大切です。

家庭でも簡単に歯ブラシについた菌を殺菌できる方法があります。

 

歯ブラシのケアで大切なのは乾燥と紫外線による殺菌です。

 

例えばですが、歯ブラシを紫外線に当てることで殺菌します。

紫外線量の多い時間帯にベランダや窓際に置いて日光にさらすようにしましょう!

 

ただし、歯ブラシを紫外線に当てる前に、注意が必要です。

歯ブラシを洗った後、しっかりと水気を切って乾燥させることを忘れてはいけません。

また、歯ブラシの交換時期目安は、だいたい1ヶ月程度になっていますのでご参考までに。

 

何も知らない中、細菌まみれの歯ブラシで歯磨きを続けることで、

口の中の歯周病菌が一気に増加して症状が悪化してしまわないように注意しましょう(._.)

 

ブラッシングや歯周病についてなど、心配な方はいつでもご相談ください。

お待ちしております。


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